| Gyulladást csökkent és jót tesz a bélrendszernek - narancs |
2024-02-08 21:57:56 |
| Gyulladást csökkent és jót tesz a bélrendszernek - narancs A narancsot nagyon sokan kedvelik. Nem is csoda, hiszen lédús, édes és nagyon ízletes. Télen szinte kötelező lenne fogyasztani, merthogy az egyik legegészségesebb gyümölcsről van szó, amely remekül csökkenti... |
| Csontritkulás megelőzésére |
2024-01-29 22:58:54 |
| Természetes tápanyagok a csontritkulás megelőzésére - kalcium, magnézium, bór, D-vitamin, K2-vitamin A csontritkulás megelőzésében nagy segítségünkre lehet az életmódváltás. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás nagyon sokat segít ennek a rettegett betegségnek a megelőzésében. Néha kiegészítők fogyasztására is szükségünk lehet. Ezzel kapcsolatban mindenképpen... |
| Aranyérre |
2024-01-26 20:52:10 |
| Vitaminok és rutin aranyérre A rutin, vagy rutozid, (kvercetin-3-rutinozid, szoforin) egy flavonoid glikozid, amely megtalálható többek között különféle citrusfélék gyümölcseiben, a hajdinában, a rebarbara-fajok leveleiben, a kerti ruta nevű gyógynövényben és a brazil Fava D'Anta fa gyümölcsében. Az aranyér nagyon kellemetlen betegség, hiszen nagy fájdalmakkal is együtt... |
| A májat sok minden károsíthatja- májtámogató gyógynövények |
2023-12-23 22:41:15 |
| A máj a legnagyobb szervünk. Igaz, hogy nagyon könnyen regenerálódik, azonban egy idő után már képtelen lesz erre, így ez a nagyon fontos szervünk - természetesen minden szerv nagyon fontos - előbb-utóbb megbetegszik, és többé nem tudja ellátni a funkcióit, és ennek következtében visszafordíthatatlan károsodások keletkezhetnek benne. Éppen ezért kulcsfontosságú, hogy t... |
| A "D" vitaminról |
2023-12-19 23:18:27 |
| A D-vitaminnak számtalan előnye ismeretes, az egyik nem más, mint az immunrendszer védelme. Nyáron és tavasszal töltsünk elegendő időt a szabadban ahhoz, hogy a szervezetünk D-vitamin-raktárai feltöltődjenek és ősszel, illetve télen elegendő D-vitaminnal felvértezve várjuk a rossz időt, amely bizony kedvez a kórokozók támadásainak, illetve a fertőzések és a betegségek kialakulásán... |
| A csontritkulás megelőzhető, de fel is gyorsítható |
2023-12-17 21:52:37 |
| A csontritkulás megelőzhető, de fel is gyorsítható egyes táplálékokkal A csontritkulás elsősorban az idősebb embereket érintő betegség. Legfőképp az idős nők szenvednek benne és a menopauza szakaszában bukkan fel ez a betegség. Természetesen otthoni módszerekkel sem lehet gyógyítani a csontritkulást, azonban az orvos által előírt terápia és a kiegészítő kezelések jelentős eredm... |
| A cinkről jó tuni |
2023-11-18 22:08:58 |
| Ez a kis csoda nem csak a csontjaid és az immunrendszered barátja, hanem a hormonrendszered szövetségese is! Ma a D-vitamin hormonrendszerre gyakorolt hatásairól csevegünk egy kicsit. 1 - A kalcium egyensúlya: Tudtad, hogy a D-vitamin a kalcium háztartásod egyik kulcsfontosságú szabályozója? Nem csak a csontok és fogak egészségét segíti elő, hanem gondoskodik arról is, h... |
| A fertőzésekkel szemben – kefir |
2023-11-14 19:09:11 |
| Védelmet nyújthat a fertőzésekkel szemben - kefir A kefir az erjesztett táplálékok listáját színesíti. A kefirnek nagy szerepe van az immunrendszer erősítésében, ezen kívül nagyon hatékonyan javítja az emésztőrendszeri problémákat, illetve olyan tápanyagokkal van töltve, amelyek a csontok erősítését is megtámogatják. Amennyiben gyulladás alakult ki a szervezetünkben, a... |
| A cukor csökkenti az egyes tápanyagok mennyiségét testünkben |
2023-11-10 13:56:02 |
| A cukor csökkenti egyes tápanyagok mennyiségét a szervezetben Azt eddig is tudtuk, hogy a cukor mértéktelen fogyasztása milyen károkat képes okozni a szervezetben, hiszen mértéktelen fogyasztása oka lehet az elhízásnak, de okozhat olyan krónikus betegséget is, mint a 2-es típusú cukorbetegség. Nem azt írjuk, hogy teljesen ki kell iktatni a szervezetünkből, de mindenképpen csökk... |
| A legjobb öregedésgátlók |
2023-11-04 22:57:15 |
| Ma már tudjuk, hogy az öregedés sokkal összetettebb folyamat, mint az oxidatív károsodás . Sok más és fontosabb oka van annak, hogy öregszünk, mint például az epigenetikai diszreguláció, a fehérjék felhalmozódása, a mitokondriális diszfunkció és így tovább. Azok a szerek lassítják az öregedést, amelyek igazoltan e gyenge pontokra hatnak. 1. Fisetin A fisetin egy természetes ös... |
|
Következő